Geef jezelf energie

Om lekker in je vel te zitten, minder lichamelijke klachten te hebben of om bewuster het leven te ervaren kun je op ontdekkingstocht in lichaam en geest. Stimuleer zo je lichaam en geest om jezelf te helen.

Breng je lichaam in balans door Tai Chi - qigong Dit zijn bewegingsoefeningen gericht op ontspanning en tevens bewustwording van je lichaam om beter in je vel te komen zitten.

Versterk en ontspan je lichaam door goede voeding. Leer welke voeding het beste bij jou past, voor wat betreft de gezondheid, maar ook om van te genieten.

Ondervind wat jouw emotionele weerstanden zijn en waar ze vandaan komen. Leer ze loslaten door bewustwording. Pak lichamelijke klachten aan. In de energetische therapie wordt stap voor stap aan bewustwording gewerkt en wordt het lichaam ondersteund door voedings- of bewegingsadvies, voedingssupplementen en homeopatische middelen.

Om de nieuwsgierige geest te voeden staan er gevarieerde workshops over voeding op Workshops Voeding . Op Agenda Specials staan activiteiten die worden georganiseerd in samenwerking met andere docenten en therapeuten.